fbpx
 

Grupos de Bioenergética

La dinámica se adapta a objetivos terapéuticos y de desarrollo personal que surgen de las necesidades planteadas previamente en procesos de psicoterapia individual, o en entrevistas previas para chequear la posibilidad de incorporar nuevos participantes a los grupos existentes

 

El pensamiento es energía. Información que se liga a nuestro cuerpo como respuesta a creaciones imaginarias y de significado en distintos momentos de nuestra vida
Desligando la energía alojada en nuestra masa corporal, liberamos la carga acumulada, para poder volver disponer de esa energía creativamente   

 

Respirar es una función orgánica de doble interacción: inconsciente y consiente. Por lo que nos permite influenciar tanto en nuestros procesos consientes de pensamientos como en nuestro inconsciente orgánico para modificar nuestros sistemas musculares de tensión y relajación.

 

Objetivos:

 

– Desbloqueo de los cinco segmentos corporales para liberar y profundizar en las emociones básicas de supervivencia: miedo, ira, tristeza, desprecio y alegría

– Reconocer las ventajas y desventajas del ambiente emocional en el que crecimos, al movilizar la matriz bioenergética de cada anillo o segmento osteo muscular

– Tomar conciencia y flexibilizar las corazas tanto musculares como los mecanismos de defensivos del carácter, que actúan limitando nuestras posibilidades perceptivas y de expresión con nuestro entorno y afectos

– Restablecer la expresión binaria del organismo, tensión y relajación, dolor y placer, contracción y expansión, para mayor autoconciencia corporal.

– Escuchar y decodificar el lenguaje corporal con sus dolencias y tensiones crónicas, para encontrar la relación con nuestros pensamientos y estados emocionales recurrentes

 

Modalidad:
– Ejercicios vivenciales con respiraciones circulares hiperoxigenadas que cambian la química corporal facilitando los reflejos de autorregulación del sistema nervioso autónomo.

– Puesta en escena de diálogos pendientes, para elaborar contenidos de escenas traumáticas y estresantes

– Presión muscular dirigida para tomar conciencia de bloqueos y tensiones crónicas, para flexibilizar las corazas musculares

– Movimientos catárticos de expresión de emociones básicas bloqueadas para recuperar la sensibilidad y fortalecer nuestra capacidad de entrega y confianza

– Jugar con canales sensoriales para ampliar percepción:

– Vista: con estimulación lumínica, movimientos dirigidos, reminiscencias sensoriales y pulsos sostenidos.

– Audición: con sonidos binaurales, sincronización hemisférica para cambiar coherencias perceptuales.
– Kinestésica: integración de esquema corporal, equilibrio, punto de apoyo, anclaje y entrega a lo desconocido.

 

Sábados, una vez al mes, de 10.00 hs. a 15.00 hs.
Jueves, cada 15 días de 19.30 a 21 hs.

 

Completa el formulario para recibir información de los Grupos

* indicates required
WhatsApp chat